Keuntungan Menghindari Rokok

Hai para perokok-perokok sejati hendaklah kau berhenti merokok,banyak keuntungan bila berhenti merokok bagi kesehatan kita.pikirkan itu dalam 20menit setelah menghisap rokok terahirnya,tubuhnya mulai mengalami tahap perubahan yang menguntungkan.Sebuah tantangan bagi perokok sejati.........

20menit     * tekanan darah turun menjadi norma.

                    *Denyut nadi turun menjadi normal.

                    *Temperatur tangan dan kaki naik menjadi normal.

8jam           *Tingkat korban monoksida dalam darah turun menjadi normal.

                    *Tingkat oksigen dalam darah naik menjadi normal.

24jam         *Kemungkinan Serangan jantung menurun.

48jam         *Ujung-Ujung urat syaraf mulai tumbih kembali.

                    *Kemampuan mencium dan merasa bertambah.

                    *Berjalan bertambah mudah.

3bulan 2minggu    *Sirkulasi darah membaik

                                  *Fungsi paru-paru naik 30%

19bulan                   *Batuk,penyumbatan sinus,keletihan,sesak napas menurun.

                                   *Silia bertumbuh kembali dalam paru-paru.

                                   *Menambah kemampuan menangani lendir,membersihkan paru-paru,mengurangi infeksi.

1tahun                      *Resiko kena penyakit jantung koroner setengah dari perokok(sumber:American Cancer Sociaty)

Tuh banyak manfaatny berhenti merokok,w ngjarin kaliyan semua padahl w ndri perokok kwkwkwkwk,

oke dc mudh2n ni bsa membuat lw termotifasi buat ngindarin yang namany rokok.see you nex time...

Implikasi Perkembangan Teknologi Komunikasi

Tidak dapat di pungkiri perkembangan teknologi informasi tidak Lepas dari Pesatnya ilmu teknologi komunikasi Saat ini. Teknologi informasi dan komunikasi seakan-akan tidak dapat di pisahkan sehingga lahirlah istilah TIK (Teknologi Informasi dan Komunikasi) , yang sangat populer sekarang ini. Perpaduan keduanya sangat berkembang pesat dengan adanya media Internet. Teknologi Internet telah merubah cara orang berkomunikasi. Email, menurut saya adalah kunci utama perubahan komunikasi.

Dengan hanya mempunyai satu alamat email,kita dapat mengikuti berbagai model komunikasi yang ada di internet.

Berbagai model itu diantaranya:

1. Forum

Forum merupakan wadah diskusi online,yang membahas tema atau topik tertentu. Beberapa situs portal atau website sebuah vendor produk , biasanya menyediakan fasilitas forum pada website mereka. Forum ini hanya dapat dikuti oleh pengunjung yang sudah terdaftar, pengunjung web forum hanya dapat membaca hasil diskusi yang sudah ada tapi mereka tidak dapat memberi komentar pada forum tersebut.

Forum pendaftaran untuk menjadi member pada forum ini,biasanya mensyaratkan kita menuliskan alamat email , untuk verifikasi user dan password keanggotaan kita.kode aktifasi biasanya di kirim via email.

Contoh web forum yang terkenal untuk para programer delphi di indonesia adalah http://www.delphi-id.org. Di forum ini setiap member dapat membuat topik yang akan di diskusikan atau menjawab,memberi komentar atas topik orang lain.

Saya merasakan manfaatnya mengikuti forum ini. Ternyata ketika kita mengalami kesulitan dalam kasus membuat program tertentu maka kita dapat menanyakan pada forum ini. Dengan kita memposting masalah kita di forum,pastinya akan banyak member yang akan membaca dan memberikan solusi atas masalah kita.Pada forum delphi ini benar-benar postingan /jawaban di awasi oleh moderator,agar isinya tidak menyimpang dari tema forum ini yaitu pemrogramaan delphi.

Namun ada beberapa forum yang isinya kurang bermanfaat misalnya web yang ada di web portal detik yang kadang-kadang mengangkat topik yang kurang mendidik. Misalnya kalau tidak salah ingat saya pernah membaca di forum detik yaitu " Bagaimana perasaan anda saat di cium pertama kali " .Saya rasa topik tersebut kurang bermanfaat. Oleh karna itu,Seiring banyaknya forum yang ada , maka kita harus pandai-pandai memilih dan tahu betul apa tema dan tujuan dari forum tersebut.